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いい女の無駄遣いはもう終わり♡

曖昧な恋も生き方も納得感100％に変える

ライフデザインコーチの彩ayaです。

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過去の私は、曖昧な関係の恋や、公務員を休職した自分に悩んでいました。

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恋愛では、
好きになった彼のあまのじゃくな態度（好きな素振りは見せるも、近づくと距離を置く）
に振り回され、一喜一憂する日々。

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​さらには他にも女性がいることを知ってしまい、

「世間から見たら、そんな男やめとけと思われるに違いない。そんなこと、私だってわかってる」

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そんな想いが巡り、
自分を情けなく感じて泣いて過ごすことが多かったです。

　

　

また、それまで、大変ながらも仲間に恵まれ過ごしていた公務員の仕事。

ある時を境に、理不尽な職場環境で力尽きてしまったのです。

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止まらない涙に、休職することを決意。

​「この先どうなるんだろう」と、上手く回らない頭で悲観する日々でした。

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でも、そのときに行き着いた、心理学の考え方に救われます。

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世間の目を気にせずに過ごすとしたら
後悔しない道として、私は何を選ぶだろう。

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心理学で言われる自分軸を意識し、自分の気持ちと向き合った結果。

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「このまま終わるなんて、悔しい！」
「妥協した人生は、絶対後悔する」

そんな気持ちが込み上げて、

「いまの自分でやれることをやっていこう」と腹が括れ、一気に生きやすくなっていったのです。
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そして、現在。

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🔸曖昧な関係→パートナーへ
🔸公務員→自由に働くライフデザインコーチへ

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​​いまでは、恋にライフワークに、
のびのびと自分らしく楽しめています♡

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悩みをきっかけに
心理学を実践していくなかで気づいたこと。

それは、自分のなかにある

こうあらねばの思い込みが自信を失わせ
不自由な状況をつくっていた

ということ。

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そこからたくさんの選択肢を自分に許可し、
一般論ではない、私が本当に望む幸せとは何だろうと意識するうちに、
選択したプロセスを信頼する力が身についていきました。

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変化する自分を誇りに思える心地よさ、
自分の人生を生きられている実感で、
日々が満たされるようになったのです。

 

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この経験から、同じように悩む方の力になれたらとコーチの道を選びました。

 

「私なら大丈夫♡」と思えるあなたになれるよう
一緒に取り組んでいきます。

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🔸活動開始当初より毎月、セッションとは別にオンラインイベントを実施。途絶えることなく、お客様にご参加いただいています。

🔸個別セッションだけでなく、グループワークを組み込んだ長期コースの開催実績も多数あり。

🔸社会福祉士の資格を持っており、公務員時代は福祉・相談業務に従事。

🔸福岡在住、やんちゃ男児のシンママ。

🔸根本裕幸カウンセラーお弟子

​🔸ポジティブ心理学実践インストラクター

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💛好きなもの

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​・HANA：自分らしい魅力で惹きつける、彼女たちの姿勢がカッコイイ♡

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・さまぁ～ず：おふたりのトーク、緩むから大好きです。「さまぁ～ず×さまぁ～ず」がイチオシ。　　

　　　　　　　　　　　　

・ハワイ、沖縄旅行：何度行っても飽きない。たとえ暑すぎてもテンションがあがります♡

ただそこにいるだけで気持ちが解放されて癒されます。

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​​・海鮮：海鮮料理がとにかく大好きです🦐肉より海鮮！

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​・ドライブ：眠くなければ何時間でも運転できちゃいます。海辺ドライブ大好き。

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​・テニス：まだ初心者だけど🔰もう一生続けたいくらい楽しい！笑

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​💛 得意なこと

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​・人の強み、魅力を見つける

​・ポジティブ変換

​・バック駐車

​・スーパーのセルフレジ打ち（速いです。笑）