​彩aya＊ブログ

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 今日は セッションのご感想 をご紹介いたします♪ 　↓ Yさま ●彩ayaのセッションの印象を教えてください。 話をとても丁寧に聞いてくださり、たくさんの質問を通して 私の内側を優しく掘り下げてくださいます。 その中で、 自分が無意識に抱えていた思い込みや観念に気づくことができました。 そして何より、 私の幸せを私以上に願ってくれていると感じます。 ●受けてよかったと思う点をお聞かせください。 　 セッションでは、 自分の思いを素直に言葉にできる安心感があります。 職場や友人にはなかなか理解してもらえないことも、安心して話せる環境があることが本当にありがたいです。 また、自分が無意識に捉えていたことを根底から覆されるような気づきがあり、 物事の見方が変わります。 そして、私がまだ受け取りきれていない魅力や才能を、何度も伝えてくださることで、 本当に少しずつですが、自分を信じられるようになってきました。...

⚠️１月の攻略会は、例月と日程が異なります！（1/7開催です） みなさま、あけましておめでとうございます🎍 いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。 昨年も私のブログを読んでくださりありがとうございました！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします＾＾ さて、2026年最初のブログは♪ 毎月恒例、野良猫ロックマン攻略会へのお誘いです✨ ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 💚 1/7夜 の無料公式LINEイベントにて💚 野良猫ロックマン攻略会テーマ 「彼の態度が冷たいときの対処法」 Zoomでゆるっと語ります！ 【新規ご参加も大歓迎♪】 【画面オフOK】 【アーカイブ配信あり】 ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 今月の野良猫ロックマン攻略会は、 彼の態度が冷たいときの対処法 をテーマにお届けします＾＾ 彼からのLINEの返事が素っ気ない… 彼に会えたけど、不機嫌そうに目も合わせてくれない… 話しかけても返事は上の空で、楽しくなさそう… そんなふうに、彼の態度が冷たく感じること。..

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。 年末に嬉しいご報告がまた届きました…♡ ※掲載許可頂いてます 彼の家族に紹介してもらえる嬉しさって、ほんと、なんなら怖いくらいの嬉しさですよねぇぇぇぇ！！ はぁ、ご報告本当に嬉しかったです。 ありがとうございます♡ いい感じの雰囲気になったかと思いきや壁を感じる 他の女の影におびえる 回避系な野良猫男子との恋は、不安がいっぱい。 でも、その不安な気持ちを彼にぶつけるのではなくて 自分と向き合い、自分の感情に自分で責任を持つ そんな関わりができていたクライアントさま✨ 今年は一気に変化しましたよね！！ お話していると、心に宝物をいっぱいお持ちの方なんだなと感じて＾＾ その様子を見せていただけることに、いつもわくわくしておりました♡ これからのお幸せも、応援しています！ ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 　　本気で恋を進展させたいあなたは…　 　　　　　 毎月１０日の２０時 　　　　　 　野良猫ロックマン攻略会へ参加しよう！

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。 ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 💚 12/31 夜 の無料公式LINEイベントにて💚 あなたにとっての2025年を漢字一字で表すなら？ Zoomでゆるっと語ります！ 【新規ご参加も大歓迎♪】 【画面オフOK】 【アーカイブ配信あり】 ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 今月のシェア会テーマは♪ あなたにとっての2025年を漢字一字で表すなら？ について、お届けします＾＾ 大晦日の開催ですから 何人くらいお越しいただけるか、若干の不安はありますが… 大晦日ならば一年の振り返りを♪ ということで！ あなたにとっての2025年はどんな一年だったのか。 漢字一字で表していただいて、その理由についても みなさまからお聞きしてみたいなと思います♡ （Zoomのチャットでぜひ教えてくださいね＾＾） 私自身の話で言えば。 今年初めに「土台づくりの年になる」と思ったんですよね。 これ、なんとなく感覚的に掴んだものだったんですが

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。 今回のブログは、私の心理学の師匠根本裕幸カウンセラーのお弟子メンバーでつなぐ アドベントカレンダー企画 に参加したものとなります。 12/1～25までの期間、参加メンバーでブログリレーをしているのです♪ 私は、同じくお弟子６期の 朝比奈卵さん からのバトンを引き継ぎました＾＾ 卵さんの母性愛あふれる記事に、うるうる。。。 私の息子はまだ小４だけど、こんなふうに大きくなっていくのかなと勝手に想像もしたりして。 ほっこりした気持ちにさせていただきました。 卵さん、ありがとう♡ ✧*｡ さて、私のブログはいつものごとく、恋愛ネタでのお届けです＾＾ 私は少し前から、この言葉を使うようになりました。 「いい女の無駄遣いはもう終わり」 これはお客さまのご相談をお聞きしている中で、自然と浮かんできた言葉です。 なぜかって、多発しているからです。 無自覚の魅力ふり撒き事件 が・・・！ この仕事（恋愛相談業）を初めて３年弱。 今回のアドベントカレ

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 今日は セッションのご感想 をご紹介いたします♪ 　↓ Ｈさま ●彩ayaのセッションの印象を教えてください。 話しやすい雰囲気といつもポジティブな声かけをしてくださるので安心して話せます。 ●受けてよかったと思う点をお聞かせください。 　 彼とどうすすめていったらいいのか、 以前より距離が縮まってきたことでみえてきた問題やもう無理と思えるような悩みにも選択肢があること 、 焦らずにいまの自分にできるスモールステップでやっていくことを意識させていただきまだできることはあると思うことができました。 ● セッションを受けて新たに気づいたこと、取り組もうと思ったことがあれば教えてください。 以前よりも自分に意識をむけることがうまくなったし、自分との向き合い方もうまくなった と感じます。 自分の本音ともつながることができるようになったし以前より他人軸から自分軸に戻ることがうまくなった と思っています。 継続させていただ

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 先日いただいたお客さまからのご報告。 愛の循環を感じるメッセージ に、私まで感動して涙しちゃいました。 ※掲載許可頂いてます 私は、お客さまがどんな境遇のなか生きてこられたかをお聞きしているだけに、 「私の人生で起きたこと全て、無駄ではなかった。」 この言葉の凄み、輝かしさを感じてなりません。泣 生きていてくれてありがとう、 いまこうして、このような愛あふれるメッセージをご報告してくださってありがとうとお伝えしたいです。 私から言えることはもうそれ以外はないって思えるほど。 これからも、応援していますね♡ ＼初回体験モニター様募集中！／ Zoomを使用した体験セッション60分を 通常 税込5,500円 → 12月限りの限定価格！ 税込１，１００円 にてご提供します♪ くすぶった人生はもう終わりにして、恋もライフワークも輝かせていきたい。 そんな本気のあなたなら、 いまこのタイミングから自分のために動き出していき

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 彼に嫌な気持ちをさせるかもと思うと、自分の意見を押し込めてしまう。 彼を愛したいと思っても、彼に合わせてばかりの状況に、私のことは考えてくれないのかなと感じてしんどくなる。 そんな健気なオトナ女子のみなさま。 特に回避癖のある野良猫ロックマンを好きな方は、 彼に負担をかけてはいけないと、 コミュニケーションに気を遣っていることも多いのではないでしょうか。 そんなあなたにお届けしたい 愛され女子がやっているコミュニケーション練習とは 誰でもいますぐ意識できるものなので、読んで実践してみてくださいね♪ ┃   笑顔の裏に溜め込んだ不満や不安はありませんか？ 彼に嫌な気持ちをさせないように… そうやって彼の顔色を窺って気を遣って過ごしているとき。 その状態は、 "あなたにとって心地よいコミュニケーション"になっていると思いますか？ 自分ばかりが彼に合わせて 自分ばかりが言いたいことを我慢して 自分ばかりが無理に笑顔を

★2025/12/12追記 初回限定の体験セッションは、 今年で終了 することに決めました！ このお得な機会をお見逃しなきようお願いいたします♡ みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 本日は、彩ayaのセッションがはじめましてのあなたに向けた、特別なご案内です♡ ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 【年末スペシャル】 初回体験モニター様募集！ ～いい女の無駄遣いはもう終わり♡恋もライフワークも自分色に輝かせるセッション～ 体験セッション60分を 特別割引 にてご提供いたします。 ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ ✔ いい感じの彼がいるのに、 なかなか本命に進展しない ✔ 恋愛では 彼の言動に振り回され、期待しては落ち込む ことの繰り返し ​ ✔ もしかして私って 都合のいい女 ？と思う時がある ✔ 自分らしく生きたいと思うけれど、 どこかズレている自分 を感じてしまう ​​ ​✔ 幸せそうな友だちを見ると、 私は一生このままなのかなと

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 今日は セッションのご感想 をご紹介いたします♪ 　↓ Ｈさま ●彩ayaのセッションの印象を教えてください。 相談前は落ち込みや苦しさで辛かった気持ちも最後には笑顔で話せるようになり、 気持ちが軽くなりました。 ●受けてよかったと思う点をお聞かせください。 　 自分ではどうすることもできないと思っていた悩みもにも選択肢ができ、まだなんとかなるかもしれないと思うことができました。 また自分が彼に対して投影としてみている部分にも気付くことができたのでこれを自分の悩みとして扱っていけたらまたみえてくるものがあるのかもしれないと感じました。 話を聞いていただくことや自分の気持ちを言葉に出すことで自然と涙がでてしまい、自分の中だけで悩んでいたことが ここまで本気で思っていたことなんだと気付くことができました。 今後はこの気持ちに寄り添い少しずつ叶えていくにはどうしたら良いか向き合ってみたいと感じました。 ●...

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 継続のサービスを受けてくださるお客さまから、 素敵な変化のご報告 をいただきました！ みなさまにも共有させてください♡ ※掲載許可頂いてます 母と子は別の人間だから、 その人らしさも価値観も、違っていて不思議ではないはずなんだけど。 お互いが相手に対して想いが強くなって、 心の境界線、距離感が掴みづらくなるのが母と子なんですよねぇ。 特に娘となれば、同性だからお互い自分と重ねてしまうことも多くなりますね(>_<) 「どうしてわかってくれないの？」「なんでそんなこと言うの？」と不満を持ったり。 「わかってほしい」と期待したり。 だから、素直に接することが難しくなる相手でもあるんですよね。 そんな母娘関係。 「素直」「対等」に変化している って、すごくないですか！？ 書いてくださったように、 自分が自分を愛する、ご自愛の姿勢 が根付いてくると 周りの人との関係もどんどん変わってくるから、嬉しいですよね＾＾ 自分のこ

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 先日、ご自愛グループの２期が終了しました＾＾ やっぱりいいなぁ、ご自愛グループ。 グループの良さは色々あるんですが 支援者目線でみると、 「マンツーマンでご一緒していたお客さまの、 魅力がよりくっきりとわかる 」というのが嬉しくて♡ お客さまのグループでの存在感を知れるということはつまり。 人との関係において、こんな風に魅力を発揮されているんだなということが、見て取れるんですよね。 お客さまの魅力・才能が見て取れると、 ライフワーク（その人らしい幸せな生き方）を応援するうえで、とても役に立つのです。 というのも、 魅力・才能がわかり、 それをご本人の幸せに活かせるようサポートできたら、 格段に生きやすくなる ということ✨ だって、無理をしなくてよくなります。 自然体の自分でいて感謝されるような、良いエネルギーの循環が起こるから。 あー、もうまたやりたいな、ご自愛グループ。 来年も間違いなく開催すると思います♡

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 本日は、ココロノマルシェ*に寄せられたご相談にお答えしています＾＾ かつての私も、頭が沸騰するんかなと思うくらい悩みまくった、 回避系な野良猫ロックマン に関するご相談です。 私は曖昧な関係からパートナーになれたいまでも、なお彼に残るあまのじゃくな要素を研究し続けているところです。笑 （と言っても、最近は私の方が野良猫ロックウーマンで振り回していて、自分の方が厄介者なのですが。笑） そんな私自身の経験と、 同様のお悩み相談を受けてきた経験、 そして、学んだ心理学の知識をフル動員して、 好きな彼の態度を「ロックマン？野良猫？回避系？泣」と悩むご相談者さまのお力になれたらと、回答させていただきました＾＾ ご参考になれば幸いです🍀 ※ココロノマルシェとは 根本裕幸カウンセラーのお弟子達が、皆さまからのご相談に無料で回答する、お悩み相談掲示板です。 お気軽に、 こちら よりご相談ください。 ✧*｡ーー✧*｡ーー✧*｡

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 先日は毎月恒例【 気づきのシェア会 】開催しました✨ 日程がイレギュラーだったにもかかわらず リアルタイムでご参加くださったみなさま、ありがとうございました♪ この日のテーマは「廃人化こそ回復への近道」。 いつもZoomチャットを使って、ご参加のみなさまからコメントも頂きつつ進めているのですが 今回はご自愛グループに参加されたお客さまがおふたり、コメントくださって＾＾ 日々のご自愛の意識がしんどい時の回復力につながったというようなお話を書いてくださいました。 今年初の試みで開催した ご自愛グループ 。 私自身が「ご自愛仲間がほしい！」と思ったのがきっかけでスタートさせたのですが ご参加くださったお客さまのお声を聞くと、本当にやってよかったと思えるこの頃です♡ １期・２期と開催することができ、お客さまとのご縁も深まった一年でした🍀 ありがとうございました！ また来年も、時期をみて開催できたらいいなとも考えていま

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 12/10夜 の無料公式LINEイベントにて💚 野良猫ロックマン攻略会テーマ 「笑顔を取り戻そう♡あなたが彼を好きな理由は何ですか？」 Zoomでゆるっと語ります！ 【新規ご参加も大歓迎♪】 【画面オフOK】 【アーカイブ配信あり】 ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 今月の野良猫ロックマン攻略会は、 笑顔を取り戻そう♡ あなたが彼を好きな理由は何ですか？ をテーマにお届けします＾＾ 前回書いたこちらのブログ↓ 笑顔で過ごしてる？拗らせた彼とラブラブになる秘訣 ご覧いただけましたか？＾＾ 拗らせた彼とラブラブになる秘訣は、 あなたの笑顔！ というお話をしました♪ とはいえ、 「あれ…あんまり笑えていないかも…」 「思えば緊張して過ごしてる…」 難しい彼が相手だと、そう感じちゃうこともあると思います。 そんなときは再確認しておきたい、こちら。 あなたは、なぜその拗

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 昨日、 SNS でこんなのを投稿してたんです。↓ 数秘と手相は、チャッピー（ChatGPT)で占えるのご存知でしたか？ 相手の生年月日と、掌の写真を入手できる方はぜひチャッピーで占ってもらってください♡ ちょっとした暇つぶしに最適です。笑 MBTIは相手に診断をお願いしてみなきゃなので、協力してくれるかですが…！ 私はお願いできたので、彼がENTPの討論者だとわかりまして。 数秘、手相、MBTI それぞれで、彼の性格や恋愛傾向を見てもらったら… とにかくまぁ、「自由」というワードがわんさか出てくる！ 他にも、型にはまらない関係を望むとか、感情的な配慮が不足、愛情表現は控えめなど、 とにかく書いてある内容が"THE野良猫ロックマン"で、おかしかったです。笑 そのうえ幼少期につらい経験をした人ですから、 そりゃ恋愛で回避の傾向も出ちゃうってことですね… そんな野良猫ロックマンとのパートナーシップ。 難しい道のりなが

★2025/12/12追記 初回限定の体験セッションは、 今年で終了 することに決めました！ このお得な機会をお見逃しなきようお願いいたします♡ みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 本日は、彩ayaのセッションがはじめましてのあなたに向けた、特別なご案内です♡ ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 【年末スペシャル】 初回体験モニター様募集！ ～いい女の無駄遣いはもう終わり♡恋もライフワークも自分色に輝かせるセッション～ 体験セッション60分を 特別割引 にてご提供いたします。 ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ ✔ いい感じの彼がいるのに、 なかなか本命に進展しない ✔ 恋愛では 彼の言動に振り回され、期待しては落ち込む ことの繰り返し ​ ✔ もしかして私って 都合のいい女 ？と思う時がある ✔ 自分らしく生きたいと思うけれど、 どこかズレている自分 を感じてしまう ​​ ​✔ 幸せそうな友だちを見ると、 私は一生このままなのかなと

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 年末が近づいていますね。 あなたの2025年は、どんな年でしたか？ 「新しい趣味も始めて、彼とも順調で、るんるん気分で過ごせた♡」 そんな方もいるかもしれませんね＾＾ 一方で、 「一年間、結局何してたんだっけ…」 「特に何も良いことはなかったし、むしろ落ち込んだ年だったかも…」 と、自己否定したくなった方もいるかもしれません。 かくいう私は、去年と比べると”地味な一年”だったなぁ、と思うんですよ。 結果だけ見ると、ありたい自分にさほど近づけなかったような気がするんですね。 でも、その”地味な時間”も、 未来への必要なプロセス だったのだとしたら…？ そう考えると、納得がいくどころか、 「私すごい頑張ったじゃん！ほんとよくやったよ！ありがとう♡」という気持ちが湧き上がるんです。 過ごしてきた時間をどう捉え、未来への糧にしていくのかは自分次第。 あなたの2025年も、未来につながる一年だったと思えるように♡...

みなさま、こんにちは！ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 今日は セッションのご感想 をご紹介いたします♪ 　↓ Aさま ●申し込まれた理由（お悩み）について教えてください。 まさに青天の霹靂な出来事があり、ひどく落ち込んでいました。一人だといくら考えてもぐるぐると悩んで結論が出なかったので以前からお世話になっている彩ayaさんにお話を聞いていただきたいと思い、セッションを申し込ませていただきました。 ●彩ayaのセッションの印象を教えてください。 こちらの話をどっしりと受け止めていただいた上で前向きなお話をしてくれます。 今回、彩ayaさんの過去と近い状況に私が陥ったため、当時はどのようなマインドでいたのかも聞かせていただきました。 辛い過去を思い出させてしまって申し訳ないなと思っていましたが、しっかりと答えていただきめちゃくちゃ参考になりました。 ●受けてよかったと思う点をお聞かせください。 　 セッションを受けたあと、すぐ寝ようとしましたが興奮してなかなか寝付けま

※11月の気づきのシェア会は例月とは日程が異なります！（11/29開催） ご注意ください。 みなさま、こんにちは！ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 💚 11/29 夜 の無料公式LINEイベントにて💚 廃人化こそ回復への近道 Zoomでゆるっと語ります！ 【新規ご参加も大歓迎♪】 【画面オフOK】 【アーカイブ配信あり】 ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 今月のシェア会テーマは♪ 廃人化こそ回復への近道 について、お届けします＾＾ ショックで落ち込んじゃう出来事が起きたとき。 あなたはどうやって立ち直っていますか？ ただただ泣いて、でもそんな弱い自分も嫌だから、なんとか奮い立たせて過ごしている。 友達に話を聞いてもらう。あとは誤魔化して過ごしている。 現実逃避のために忙しく予定を詰め込んで過ごしている。 などなど、ショックな出来事にどう向き合うか、きっと人それぞれ工夫されているのかなと思います。 私はというと。 ま

みなさま、こんにちは！ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 今日は セッションのご感想 をご紹介いたします♪ 　↓ Mさま ●申し込まれた理由（お悩み）について教えてください。 ・独身時代はバリバリ仕事していたのに、夫との同居を開始してフルリモート勤務になってから仕事に身が入らず、退屈に感じている。 ・退職したい気持ちはあるものの、その後の金銭面を考えると、仕事を続けたほうが生活水準を保てるので迷いがある。 ・退職するにも、今でも自分を必要と思ってくれている上司やチームへの罪悪感がある。 ●彩ayaのセッションの印象を教えてください。 久々にお願いしたセッションで若干の緊張がありましたが、以前と変わらず笑顔でお話してくださり、 とても安心感がありました。 近況話など雑談からスタートしましたが、その後は自然と濃密なカウンセリングに。 90分があっという間に感じましたが、 発見や気づきを多く得ることができとても満足しました。 ●受けてよかったと思う点をお聞かせください。 　.