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彼の気持ちがわからない!モヤつく心の対処法



\振り回される恋愛は、もう卒業/

あなた史上最高に満たされる恋を手に入れませんか?💖



幸せ感度を高める恋愛カウンセラー彩ayaです♪



恋愛していると

彼が何考えてんのか、わかんないー!

と悩んじゃうこと、ありませんか?



いい感じのはずなのに進展しない関係だったり

逆に、長い付き合いにも関わらず一向に結婚の話が出なかったりすると


彼の本当の気持ちは?と

ぐるぐる考えてしまうのではないでしょうか。




そんな

モヤモヤする思いをスッキリさせる対処法。


実は、意識を向けるべきは彼ではなく

あなた自身の気持ち、なんです。









なぜなら

彼の気持ちをアレコレ考えたところで

スッキリするどころか



どちらかというと

なんなんアイツ!やっぱり意味わからん!

と余計にモヤつく可能性が高いから。笑





彼に言われた言葉…

彼の態度…


その言動の意味を知りたいと

彼と過ごした時間を思い返しては、



あの態度、どゆこと?

つまり私のこと嫌になったってこと?

だとしたらあの台詞はなんなん?

あーもう、意味わからん!

結局なんなの!?!?



と考えれば考えるほどヤキモキしません…?

(過去の私。いまも時々…笑)




たしかに彼の言動は、意味不明。


悲しいかな、それが彼の現状ってことなんですよね。

それが事実。

彼自身もどうしたらいいのかわからなくて、気持ちがグチャグチャなのかもしれない。




彼の言動を分析しようと

男性心理から一般論を展開したとしても…



参考にはなるだろうけれど

それが彼の本音なのかってことは

やっぱり彼にしかわからない。


なんなら彼自身もわからず、実は悩んでいるのかも。




しかも彼に話を聞けたとて

あなたが納得できる説明をしてもらえるかというと…

非常に疑問、ですね。









だからこそ


彼の気持ちを知りたいとヤキモキしている時の

心をスッキリさせる対処法は、



まず

あなたのその気持ちをケアしてあげること。





彼が何考えているかわからない!

とモヤついているときって、実は



「彼が〇〇だったら、私は〇〇するのに…」

「彼が○○してくれるんだったら、私は○○できるのに…」

という


他人軸(彼軸)が潜んでいる。




彼が決めてくれないと私は動けない…

彼次第で私がどうするかが変わる…




こんな状態だと

そりゃ彼の言動に振り回され

モヤつくわけですね…


そこで、自分軸を取り戻す必要があります。




あなたの気持ちは、どうなんでしょうか?



彼へのヤキモキする気持ちの裏には



寂しい、悲しい。

会いたい。

もっと私のことをわかってほしい。



このようにとてもシンプルな

あなたの感情があるのではないかなと思います。




感情は自分で認め感じてあげるだけで

かなり癒されます。



あなたの心のケアを彼任せにしていたら、もったいない。


彼がどうであれ

あなたの心は穏やかに幸せを感じていいんです♡




このことに気づき

「私、寂しいんだね」

「本当は彼にわかってほしかったんだよね」

と自分の心の声をまず聞いてあげる。




それから彼に関わらず

自分がごきげんになれそうなことを取り入れてみる。



ごきげんメニュー表を作っておくのはおすすめですよ♪

(気になる方は、以前のブログをご覧ください^^)





そうやって

あなたの心を少しでも穏やかにできていたのなら。



いざ彼が本音を伝えようとしてくれたとき

あなたは感情的にならず

彼の話に聞く耳を持てるようになれているはず。




そんなあなたの姿を見た彼は・・・

きっと

あなたとのコミュニケーションを心地よく感じ


話し合いを大切にしてくれる彼に

変わってくれるのではないでしょうか♡




彼の気持ちがわからない!

と悩んだそんなときこそ

あなたの気持ちに意識を向ける。



チャレンジしてみてください♪



そうは言ってもなかなか気持ちの切り替えが難しいという方。

一緒に自分軸を整えていくこともできますので、カウンセリングをぜひお申し込みください🥰




彩aya




お申込み受付中です!


5月のカウンセリング日程は、5月1日に公式LINE・その翌日にブログ等からお知らせ予定です^^




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✧*。カウンセリングのご感想✧*。

 

 

◆彼の言動に一喜一憂することに疲れつつも、やっぱり彼のことが好きでこれからも一緒にいたいという気持ちの中で葛藤していました。

自分はどうしたいのか、自分がどうすれば後悔が少ないのかなど一緒に考えを整理してくださり、彼との接し方での迷いがなくなりました。(Yさま)

 

◆こんなに自分のことを思って、幸せになると信じてくれる方がいてビックリしました。
気持ちがどん底になるような出来事があった時も、真摯にサポートしてくれて救われました。
人生、色んなことがありますが、どうしようと崖っぷちに立った時に、彩さんがいてくれると思うとなんか、今後も色々と立ち向かえそう^ ^(Rさま)

◆周りから反対される恋だけど、信じたい私の気持ちを尊重して応援して下さった彩さんの気持ちが、私の事を分かってもらえたっていう嬉しさも凄くありました。(Aさま)

◆自分が求め、探していた感覚と合致しました。「そうそう、今の私が探してたのはコレだー」と、腑に落ちました。

私自身が自分の欲しいものに気付いてあげる、そのお手伝いを彩さんにしていただきました。(Iさま)

​◆一つ一つとても真摯に対応してくださり、彩さんのお人柄が伝わってきました。

ご自身の経験をユーモアたっぷりにお話しくださり、自然に笑いが出て和みました。とても楽しく、安心してお話しすることができました。(Fさま)

​◆「どんな自分でいいんだ!」と自分を許すことができるようになっていました。 気づけばこれまでの自分とは明らかに違う、新たな自分に出会えた感じです。(Nさま)

 

 

◆カウンセリング後、とても心が軽くなり、悩みの質みたいなものが良くなったと感じました!ほんとにありがとうございました!(Sさま)

 

 

◆自分にとっての幸せは何だろうと模索していましたが、まさに彩さんのカウンセリングは「あなたにとっての幸せ」を一緒に考えてくださる時間でした。

彩さん自身の経験も交えながらも、まずは私がどうしたいか、私の価値観はどうなのかをしっかり聞いていただき、そこに向かっての目から鱗なアドバイスをたくさんしていただきました。

本当にありがとうございました! (Yさま)

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