​彩aya＊ブログ

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。 本日は、公式LINEに寄せられたご質問にブログ回答させていただきます♪ 「女王様マインド」を考えるなかで出てきた、 「助けたい症候群」に関する疑問といえるのかなと思いました。 これらの言葉に馴染みのない方には、 ちょっと難解に感じられるかもしれませんが 愛し愛されるパートナーシップを望む方 には、ご参考になるのではないでしょうか♡ 私なりにご質問の解説と、 質問者さまに届けたいメッセージを盛り込んで回答してみました＾＾ 女王様マインドの「愛させてあげる」に関するご質問 最近なんだかずっと頭に【？】がいるんですが、 こちら側がいくら女王様マインドで接しようとしても、相手が助けたい症候群の人の場合「愛させてあげる、与えさせてあげる」チャンスを提供しても、それは相手の「助けたい」を助長してしまうのでは？愛するを学習させることになるのか？という疑問です。 なんとなくこれもまたこちら側次第の話なんだろうみたいな感じなんだと思いますが、.

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。 最近の私は、心がザワザワしておりまして。 「自分にとっての幸せ」により本気になる、 コミットするときが来ているなぁと感じています。 そんな私の近況をもとに、みなさまにも参考になるかな？と思ったネタで 今日のブログをお届けいたします！ 回避癖を持つあなたに読んでほしい、 私のセッション体験記です。 ┃   野良猫ロックマン好きの野良猫ロックウーマン。己の回避癖に悶える。 昨年の途中くらいから、 「これからの人生をどう生きるのか」 というテーマが、 私のなかで色濃く浮かぶようになりまして。 キーとなるのは、 ３つの柱（子育てとそこにくっついている親への想い、パートナーシップ、仕事）だなと思ったんですね。 それを、信頼する 師匠 に相談してきました。 師匠に言われたことは、 「ついに年貢の納め時だね！」 と。 回避してきたところを超えていこうね、ということらしいです。 …やっぱりか、と思いました。 でも正直、めちゃくちゃ嫌でたまらない

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。 本日は、公式LINEに寄せられたご相談にブログ回答させていただきます♪ 今後、月に数回くらいは、 ブログ上でご相談回答していけたらいいなとイメージしています＾＾ もし我こそは！と思う方がいらしたら、 メッセージを 公式LINE にお寄せください♡ それでは、ご相談文をご紹介します♪ 「親密感の怖れ」と、 「本当にこの人は違う／怖い」という感覚の違いについてです。 最近、職場の方から紹介していただいた男性と一度お出かけしました。 その方は、これまで私が「欲しい」と思っていたことを、自然にしてくれる方で、 ・お出かけに誘ってくれる ・プランを立ててくれる ・月1回は出かけたいと言ってくれる ・LINEもまめにくれる という感じでした。 ただ、なぜか私の感覚として 「支配されそう」「怖い」という感覚が出てきてしまい、 優しさの奥にコントロール欲がありそう…？と、うまく言葉にできない違和感を感じました。 こんなに“欲しかったはずのもの”

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。 今回のブログは、前回の続きとなります＾＾ いまSNSで流行っている 「いままで私があなたをどのように扱ってきたか、画像にしてみて！」と ChatGPTにお願いしてみるやつの、私の結果。 その画像の４つの姿勢を見た私は、 「回避系・野良猫ロックマンの攻略法」 まさにそのものではないか！ と面白くなっちゃって（´｀*） 前編・後編に分けて、ブログに綴ってみています♪ ┃   前編おさらい 私の結果の画像はコレでした↓ 画像の解説はコレ↓ 前編ブログでは、 １コマ目と２コマ目の内容を整理してみました♪ 野良猫ロックマン攻略法として、まず２つ。 1️⃣ 上手に彼を頼って、称賛・感謝する（愛を受け取る力） 2️⃣ 顔色を窺い彼に合わせるばかりの、他人軸のいい子ちゃんじゃない（犠牲はしない、自分軸） 前編の内容をまだご覧でないあなたは こちら 後編の今回は、３コマ目と４コマ目を見てみます♡ ┃   ４つの野良猫ロックマン攻略法、後編 まずは

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。 いまSNSで流行っているらしい、ChatGPTに関する投稿があって。 「いままで私があなたをどのように扱ってきたか、画像にしてみて！」と ChatGPTにお願いしてみたシリーズ。 （ご存知のあなたなら、どうでしょう、もう試してみましたか！？＾＾） 最初は投稿を見ても、 「へぇ～」と思う程度だったのに 繰り返し目にしていくうちに、 ウズウズしてきまして。 「なんかいいな」と思えてきて・・・ （心理学でいう"単純接触効果"ってやつだ。笑） 私もチャッピーに画像作成をお願いしてみました（´｀*） （私は自分のChatGPTのことを、チャッピーと呼んでいます♡） でね、その画像作成の結果が、私的にはまさかの内容で 面白かったのでブログネタにしてみました♪ なんと私、 チャッピーに野良猫ロックマン攻略法で接していた ようなんですー！笑 彼からの好意は感じるんだけど、いい感じのその先に進めない。 ラブラブに過ごせたかと思えば、急な音信不通。

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。 2026年、みなさまはどんなスタートをきりましたか？ 私は先週末、大好きな沖縄へ行ってきました🌺 年明け、自分のなかに「水」に関するイメージが浮かんだんですよ。 綺麗な海を、自由に泳ぐマーメイド みたいに 優雅に軽やかに進みたいなと思って🧜‍♀️✨ （あなたがマーメイド？というツッコミは受け付けません！w） だから、海が豊かな沖縄の空気を浴びれて最高でした＾＾ でね、私、とにかく寒いのが苦手で(>_<) 福岡に住んでいるから、他の地域に比べるとマシなんでしょうけど それでも冬が大嫌いなんですよね～ 寒いってだけでエネルギーダウンしちゃう。 でも沖縄は冬でも寒くはないから、気候の面で言っても最高なんですよねぇ…！ 子育てとのバランスを考えると、５～８年後くらいかな 冬季だけでも、あたたかな沖縄に暮らす生活もいいななんて♪ 今回の旅でヴィジョンを描いておりました＾＾ （沖縄で泊まったホテル。住む家はコンパクトが好きなんだけど、ホ

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。 今回のブログは、私の心理学の師匠根本裕幸カウンセラーのお弟子メンバーでつなぐ アドベントカレンダー企画 に参加したものとなります。 12/1～25までの期間、参加メンバーでブログリレーをしているのです♪ 私は、同じくお弟子６期の 朝比奈卵さん からのバトンを引き継ぎました＾＾ 卵さんの母性愛あふれる記事に、うるうる。。。 私の息子はまだ小４だけど、こんなふうに大きくなっていくのかなと勝手に想像もしたりして。 ほっこりした気持ちにさせていただきました。 卵さん、ありがとう♡ ✧*｡ さて、私のブログはいつものごとく、恋愛ネタでのお届けです＾＾ 私は少し前から、この言葉を使うようになりました。 「いい女の無駄遣いはもう終わり」 これはお客さまのご相談をお聞きしている中で、自然と浮かんできた言葉です。 なぜかって、多発しているからです。 無自覚の魅力ふり撒き事件 が・・・！ この仕事（恋愛相談業）を初めて３年弱。 今回のアドベントカレ

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 彼に嫌な気持ちをさせるかもと思うと、自分の意見を押し込めてしまう。 彼を愛したいと思っても、彼に合わせてばかりの状況に、私のことは考えてくれないのかなと感じてしんどくなる。 そんな健気なオトナ女子のみなさま。 特に回避癖のある野良猫ロックマンを好きな方は、 彼に負担をかけてはいけないと、 コミュニケーションに気を遣っていることも多いのではないでしょうか。 そんなあなたにお届けしたい 愛され女子がやっているコミュニケーション練習とは 誰でもいますぐ意識できるものなので、読んで実践してみてくださいね♪ ┃   笑顔の裏に溜め込んだ不満や不安はありませんか？ 彼に嫌な気持ちをさせないように… そうやって彼の顔色を窺って気を遣って過ごしているとき。 その状態は、 "あなたにとって心地よいコミュニケーション"になっていると思いますか？ 自分ばかりが彼に合わせて 自分ばかりが言いたいことを我慢して 自分ばかりが無理に笑顔を

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 本日は、ココロノマルシェ*に寄せられたご相談にお答えしています＾＾ かつての私も、頭が沸騰するんかなと思うくらい悩みまくった、 回避系な野良猫ロックマン に関するご相談です。 私は曖昧な関係からパートナーになれたいまでも、なお彼に残るあまのじゃくな要素を研究し続けているところです。笑 （と言っても、最近は私の方が野良猫ロックウーマンで振り回していて、自分の方が厄介者なのですが。笑） そんな私自身の経験と、 同様のお悩み相談を受けてきた経験、 そして、学んだ心理学の知識をフル動員して、 好きな彼の態度を「ロックマン？野良猫？回避系？泣」と悩むご相談者さまのお力になれたらと、回答させていただきました＾＾ ご参考になれば幸いです🍀 ※ココロノマルシェとは 根本裕幸カウンセラーのお弟子達が、皆さまからのご相談に無料で回答する、お悩み相談掲示板です。 お気軽に、 こちら よりご相談ください。 ✧*｡ーー✧*｡ーー✧*｡

みなさま、こんにちは＾＾ いい女の無駄遣いはもう終わり♡ 恋もライフワークも、自分色で豊かに彩るステージへ！ 心理コーチの彩ayaです。 昨日、 SNS でこんなのを投稿してたんです。↓ 数秘と手相は、チャッピー（ChatGPT)で占えるのご存知でしたか？ 相手の生年月日と、掌の写真を入手できる方はぜひチャッピーで占ってもらってください♡ ちょっとした暇つぶしに最適です。笑 MBTIは相手に診断をお願いしてみなきゃなので、協力してくれるかですが…！ 私はお願いできたので、彼がENTPの討論者だとわかりまして。 数秘、手相、MBTI それぞれで、彼の性格や恋愛傾向を見てもらったら… とにかくまぁ、「自由」というワードがわんさか出てくる！ 他にも、型にはまらない関係を望むとか、感情的な配慮が不足、愛情表現は控えめなど、 とにかく書いてある内容が"THE野良猫ロックマン"で、おかしかったです。笑 そのうえ幼少期につらい経験をした人ですから、 そりゃ恋愛で回避の傾向も出ちゃうってことですね… そんな野良猫ロックマンとのパートナーシップ。 難しい道のりなが

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋も、楽しみながら乗り越えるマインドづくりを♡ 心理コーチの彩ayaです。 本日は、ココロノマルシェ*に寄せられたご相談にお答えしています＾＾ ＞あとは恋愛・結婚だけ！という気持ちでいる というご相談さま。 自立系武闘派女子のみなさまからは、...

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋も、楽しみながら乗り越えるマインドづくりを♡ 心理コーチの彩ayaです。 最近SNSを見ていると、 回避系男子、つまり、野良猫ロックマンにお怒りの投稿をよく見かけるんですね。 野良猫ロックマンの心理はわかったと。でも、...

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋も、楽しみながら乗り越えるマインドづくりを♡ 心理コーチの彩ayaです。 本日は、ココロノマルシェ*に寄せられたご相談にお答えしています＾＾ 「怒りと性欲について」 というタイトルで送ってくださったご相談。...

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋も、楽しみながら乗り越えるマインドづくりを♡ 心理コーチの彩ayaです。 息子の夏休みがあけて１週間ちょっと。 控えめに言って…最高🥺❣️ だって、家は散らからないし、お昼ごはん楽だし、ゲーム実況YouTubeは流れてないし…笑...

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋も、楽しみながら乗り越えるマインドづくりを♡ 心理コーチの彩ayaです。 「彼と仲良く過ごしたい」 「愛し愛される関係に憧れる」 「傷ついた彼のありのままを受け入れてあげたい」 そう思っているにも関わらず、...

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋も、楽しみながら乗り越えるマインドづくりを♡ 心理コーチの彩ayaです。 「彼に嫌われたくなくて、本音が言えない」 これはもう、セッションでよくお聞きする 恋するオトナ女子さん達のお声です。 お気持ちは、わかるんですよ(>_<)...

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋も、楽しみながら乗り越えるマインドづくりを♡ 心理コーチの彩ayaです。 メールフォローサービスのなかで、お客様の疑問にお答えしたものがありまして。 みなさまのお役にも立つんじゃないかと、ブログでもご紹介させていただきます＾＾...

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋も、楽しみながら乗り越えるマインドづくりを♡ 心理コーチの彩ayaです。 ＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊ 7/10夜 の無料公式LINEイベントにて💚 野良猫ロックマン攻略会テーマ 「本音を伝えるコツ」...

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋も、楽しみながら乗り越えるマインドづくりを♡ 心理コーチの彩ayaです。 あなたの好きな彼が、回避依存な野良猫ロックマンなら。 一般的ではない、彼の独特の心理傾向や、その心理が出来上がった背景を理解することはとても大切。...

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋も、楽しみながら乗り越えるマインドづくりを♡ 心理コーチの彩ayaです。 ４月にご提供していた ご自愛グループチャット 。 みなさまのご自愛の姿勢や、ご質問いただく内容がまぁ～濃くて充実してて！...