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禁止しがちだけど実は大事!あなたはちゃんと自分にノロケてますか?



ノロケ。

この響き、世間ではあまり良い印象は持たれていないのかな

という気がします。


あなたのノロケ話なんて求めてないよとか

いまだけだよ、とか

そんな風に思われる感じ…?



でも実は私、ノロケってめちゃくちゃ大事やん!

と思っているのです。


愛されて満たされる。

そうなるためには、“自分に対して”もっとノロケてほしいんです。




恋の悩みから解放されたいとの思いで、


勇気を出して素直な自分を表現したり

自分を大事にすることを意識したり…


そうやって自分とたくさん向き合っていると

自分自身の変化を感じられるようになります^^



で、そのあと。


あれ?彼って私のこと…けっこう好きじゃん…

と思えるような出来事が起き始め、

だんだん、彼からの愛も感じられるようになってくるんです。




望みが現実化してくると…

もちろん人によります。が、

怖い、不安、寂しい…色んな感情にOKを出しながら

自分で自分を幸せにするトライをされている方は、この傾向が強いと思う♡



それはもう、切望していた愛じゃないですか♡

嬉しい!というピュアな気持ちで喜んでいいじゃないですか♡



でも。


なぜか急に、そんなはずはない前提

彼の愛を疑いたくなっちゃう場合があるんですね…!


望んでいたものが目の前に現れると、

いやいや、そんなバカな。

騙そうとしているな?その手には乗らんぞ神様、みたいな。


期待するだけ無駄。

調子に乗ったら嫌われる。


そう決めつけて、

幸せな未来に自らが懐疑的になっちゃうことも…





愛を疑い始めるとやりがちな危険行動

愛を疑い始めると、次にやっちゃいがちなのが

お試し行動。


前は違ったのに、今更なんで?おかしくない?と

彼に追及してみたり。

じゃあ、○○だってできるよね?と

急に愛のハードルをあげて見せたり。



まぁ、これも例に漏れず私の経験談なんですが^^;


心理学に出会えてから

かなり意識して素直に愛を受け取るよう努めていたのに。


それでも彼に

「俺が歩み寄って積み上げたものを、あなたは破壊するでしょ」

と言われたことが数回。


もう、これぞ野良猫好きの野良猫ってやつですね♡笑



私は何度かやっちゃいましたが、やっぱりもったいないんですよね。

お試し行動はしないに越したことはない💦



てことで、お伝えしたいのが、

愛を疑いたくなる時こそ、自分にノロケましょう♡

ということなのです。




自分にノロケましょう!

愛を疑いそうになった時には、今一度思い出してほしいんです。


あなたは何を決めたんでしたっけ?^^



そう、きっと、幸せになることですよね♡

幸せになる。

つまり、幸せをちゃんと感じること、ではないでしょうか。



私は私を幸せにすると決めたのならば

訪れた幸せ、嬉しいって気持ち。


あなたのために、ちゃんと味わってあげましょ♡

ノロケましょう!


といっても、第三者にというわけではなく。

自分に対してノロケる♡

ノロケる相手は自分なんだから、堂々ノロケましょう!




嬉しさを感じること、セーブしてません!?

もったいない。


むしろ逆。

あ~幸せ♡嬉しい!

だって、○○も□□も…うふふ♡

頑張ったね私!報われるね!

と、ぜひ幸せを味わってあげてください。


(私は恋愛が好転したクライアント様には、ノロケ報告を宿題に出したりしています♡)



それでもどうしても疑いたくなる時は、

自分に価値を見れていない(無価値感)

幸せになっていいとまだ許せていない(罪悪感)

過去の傷が癒えていない(親子関係や元カレとの関係)

が隠れているかもしれません。



そんなあなたは、彼へのお試し行動ではなく、まずは自分に行動。

なんで疑いたくなるんだろう?と、自分の状態を見てあげること

こちらに力を注ぎましょう^^



ひとりで難しいときは、頼ってくださいね。

一緒に取り組んでいきます。



あなたが幸せにつながりますように✧*。

応援しています。



彩aya


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✧*。カウンセリングのご感想✧*。

 

 

◆彼の言動に一喜一憂することに疲れつつも、やっぱり彼のことが好きでこれからも一緒にいたいという気持ちの中で葛藤していました。

自分はどうしたいのか、自分がどうすれば後悔が少ないのかなど一緒に考えを整理してくださり、彼との接し方での迷いがなくなりました。(Yさま)

 

◆こんなに自分のことを思って、幸せになると信じてくれる方がいてビックリしました。
気持ちがどん底になるような出来事があった時も、真摯にサポートしてくれて救われました。
人生、色んなことがありますが、どうしようと崖っぷちに立った時に、彩さんがいてくれると思うとなんか、今後も色々と立ち向かえそう^ ^(Rさま)

◆周りから反対される恋だけど、信じたい私の気持ちを尊重して応援して下さった彩さんの気持ちが、私の事を分かってもらえたっていう嬉しさも凄くありました。(Aさま)

◆自分が求め、探していた感覚と合致しました。「そうそう、今の私が探してたのはコレだー」と、腑に落ちました。

私自身が自分の欲しいものに気付いてあげる、そのお手伝いを彩さんにしていただきました。(Iさま)

​◆一つ一つとても真摯に対応してくださり、彩さんのお人柄が伝わってきました。

ご自身の経験をユーモアたっぷりにお話しくださり、自然に笑いが出て和みました。とても楽しく、安心してお話しすることができました。(Fさま)

​◆「どんな自分でいいんだ!」と自分を許すことができるようになっていました。 気づけばこれまでの自分とは明らかに違う、新たな自分に出会えた感じです。(Nさま)

 

 

◆カウンセリング後、とても心が軽くなり、悩みの質みたいなものが良くなったと感じました!ほんとにありがとうございました!(Sさま)

 

 

◆自分にとっての幸せは何だろうと模索していましたが、まさに彩さんのカウンセリングは「あなたにとっての幸せ」を一緒に考えてくださる時間でした。

彩さん自身の経験も交えながらも、まずは私がどうしたいか、私の価値観はどうなのかをしっかり聞いていただき、そこに向かっての目から鱗なアドバイスをたくさんしていただきました。

本当にありがとうございました! (Yさま)

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