初めましてでしたが彩さんの明るさと朗らかさでたくさん胸のうちを話すことが出来ました【ご感想】
- 彩aya
- 10月20日
- 読了時間: 4分
更新日：10月24日
みなさま、こんにちは！
曖昧な恋も、楽しみながら乗り越えるマインドづくりを♡
心理コーチの彩ayaです。
今日はセッションのご感想をご紹介いたします♪
↓
Rさま
●申し込まれた理由（お悩み）について教えてください。
ﾗｲﾌﾜｰｸもﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟにも意欲がわかなくて虚無感がありました。
どっち付かずな気持ちや現状を変えたいと思い申し込みました。
●彩ayaのセッションの印象を教えてください。
お話をたくさん聞いてくださって、それについて的確に伝えたいことを汲み取ってくださいました。
話したいことがまとまっていなくても大丈夫だと安心できました。
●受けてよかったと思う点をお聞かせください。
私は誰かにずっと自分の感情を受け取っていいと言って欲しかったんだと思いました。
彼をそのまま好きでいていいと認められた時、やっと自分を受け入れてあげられるのだなぁ…とほっとました。
今の自分を全肯定することが自分の意思で出来そうだと思えたのがよかったです。
●セッションを受けて新たに気づいたこと、取り組もうと思ったことがあれば、教えてください。
自分を全肯定することの大切さに気づけました。思考は感情には勝てない。
じゃあ、しょうがない。しゃーないを継続していこうと思いました。
●彩ayaのセッションを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか？
周りの人の声や観念が邪魔して、本当の自分の気持ちを見失いつつある方
●彩ayaに期待するサービスがあれば教えてください。
男性心理講座(野良猫ロックマン攻略会強化バージョンのような…)
グループの活動に参加できる機会が増えればみなさんとのランチ会も楽しみです✨
●その他
初めましてでしたが彩さんの明るさと朗らかさでたくさん胸のうちを話すことが出来ました。
今の自分に出来ることを少しずつ見つけながら、出来ないことはしゃーないと唱えていくことからはじめてみようと思えました。
今回はありがとうございました🍀
✧*｡ーー✧*｡ーー✧*｡ーー✧*｡
Rさま、ご利用ありがとうございました♡
＞話したいことがまとまっていなくても大丈夫だと安心できました。
＞初めましてでしたが彩さんの明るさと朗らかさでたくさん胸のうちを話すことが出来ました。
安心してお話いただけたのかなと、嬉しいです！
＞グループの活動に参加できる機会が増えればみなさんとのランチ会も楽しみです✨
わーい🙌これからもよろしくお願いします＾＾
＞思考は感情には勝てない。
これほんとそうなんですよ。
パートナーシップでもライフワークでも、こんな自分でありたいと思うとき。
それが感情からきているものか、思考で考えだしたものなのか、では現実の進みが全然違うんですよね。
感情は「だって好きだもん！忘れるなんてムリ～！彼といたら楽しかったもん🥺」なのに、
思考で「あんな男やめとこ？だってほら、彼の○○なところっていかにも不誠実な男じゃん」と言い聞かせても、
心はついていけないんですよね。
だから、彼のことは諦めた方がいいと思うけど、忘れられない離れられないなんてことになって悩んじゃう。
葛藤するなかにいるときは、そんなリアルないまの自分を、まずは肯定してあげてほしいのです🍀
＞じゃあ、しょうがない。しゃーないを継続していこうと思いました。
まさにこれ、しゃーなし！を受け入れることですね♪
そうすると、どうにもできないことをどうにかしようとする意識から、いまの自分に出来ることをやってみる、に移っていけます。
自分に集中して、そこで見えてきた気づきや感じたことで、また未来を決めていけばいい、そんな気持ちに自然となっていけますよ＾＾
自分を縛る感覚が緩むので、とても生きやすくなるんです✨
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