いまは自分を喜ばせることに目を向けられていること、自分の好きなものが少しずつわかってきていること、好きなことをすることに許可を出せていることが嬉しいです【ご感想】
- 10 時間前
- 読了時間: 7分
みなさま、こんにちは＾＾
いい女の無駄遣いはもう終わり♡
曖昧な恋を本命のつながりへ育てる、心理コーチの彩ayaです。
今日はセッションのご感想をご紹介いたします♪
↓
Hさま
●彩ayaのセッションの印象を教えてください。
いつお話しても安心感があり落ち着いて素直な気持ちをお話することができます。
●受けてよかったと思う点をお聞かせください。
新たな課題に気付けたこと。
その課題はもうどうにもならずあきらめるしかない、あきらめた方が楽だと思っていたけどなんとかなるんじゃないかと思えたことです。
●セッションを受けて新たに気づいたこと、継続することで感じる変化を教えてください。
ここまで彼軸になりながらも自分軸に修正しすすめてきたと思っていましたが関係が進んできたいま「彼になんとかしてもらおうとしている自分」がまたでてきていることに気付きました。
セッションを継続し毎回新たな気付きと自分のパターンを指摘していただくことで修正することができ、以前よりずっと冷静に客観的にみられるようになったと思います。
以前はグルグル思考に陥ると長くて抜け出すのに時間がかかりましたが少しずつ切り替えも早くなってきて自分のいまに集中できるようになってきたことを実感できるようになりました。
本当に少しずつ、スモールステップで失敗もたくさんありますが少しずつ自信もついてきているような感覚です。
以前は自分を喜ばせるものはなにか、自分が好きなものはなにか、自分の興味があるものはなにかすら思い浮かばなかったですが、いまは自分を喜ばせることに目を向けられていること、自分の好きなものが少しずつわかってきていること、好きなことをすることに許可を出せていることが嬉しいです。
自分の世界が少しずつ広がっている気がしています。
●彩ayaのセッションを勧めるとしたら、どんな人に勧めますか？
なんでも自分一人でやらなければと頑張っているけど躓いてしまっている方。
うまくいっていない理由がどうしてだか分からない方、うまくいっていないけどなにからしていけばよいかわからず苦しんでいる方におすすめしたいです。
●彩ayaに期待するサービスがあれば教えてください。（〇〇講座、ランチ会など）
ランチ会
✧*｡
Hさま、いつもご利用ありがとうございます♪
＞以前はグルグル思考に陥ると長くて抜け出すのに時間がかかりましたが少しずつ切り替えも早くなってきて自分のいまに集中できるようになってきたことを実感できるようになりました。
グルグル思考からの切り替えが早くなったということで、
おめでとうございます✨
これけっこうすごいと思うんですよ！！
自立系で、自分責めが習慣になってきた方からすると、
何よりも自分を味方につけるのが難しいものですから(>_<)
Hさまがそれだけ、自分を幸せにするんだと向き合ってこられたからこそだと思います♪
自分が喜ぶ時間を許可して、
自分の世界を広げてあげられていることも、
素晴らしいですよね♡
＞スモールステップで失敗もたくさんありますが少しずつ自信もついてきているような感覚です。
スモールステップを超絶推奨している私にとって、
こちらのご感想はとても嬉しく思います＾＾
「自信がないから動けない」という方は多いですが、
じゃあじっとしてれば自信はつくのか？というと・・・
もっと自信を失っていくんですよね。
「あぁやっぱり私は動けないんだ」
「自分のために何もできないんだ」
そんな気持ちを味わう時間が長くなるわけですから(>_<)
とはいえ、じゃあ動き出そうとしたところで、
自分に厳しくなっている自立系な方々は、
完璧主義が働いて、大きな一歩を想像しちゃうんですね。
で、心荒れて挫折感を味わいがち。
なので、それまでの自分のパターンから抜け出す、
そのプロセスには初心者マーク🔰だということを忘れてはいけません＾＾
スモールステップでいいんです。
スモールステップであれば、
怖い気持ちにも寄り添いながら（自分の心の声を聞ける状態でいながら）
進んでいけます。
そして、思わぬことがあっても、
修正かけていけばいいやと切り替えやすいんですよね♪
私はこのスモールステップを見つける作業が得意なタイプだと自負しております♡
「私も変わりたいけど、どう進めたらいいかわからない」
「スモールステップって言われても、自分一人では見つけられない」
そんな方は、ぜひ一度お話しにいらしてください＾＾
あなたのペースに合わせて、
「いまのあなたにできるスモールステップ」を一緒に見つけていきますよ✨
あなたも幸せにつながりますように✧*｡
応援しています。
彩aya
＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊
野良猫ロックマン攻略会へ参加しよう！
＊＊ーーーーーーーーーーーーーーーー＊＊
曖昧な態度の彼に振り回され、もう諦めようと落ち込んだり、やっぱり好きだと舞い上がったり。
そんな進展しない恋に悩んでいませんか？
「こんなに辛いなら、もう彼を手放そう」
「でも…諦めるのはまだ早いかも。やっぱり彼が好き」
そんな相反する想いに苦しむあなたへ。
暴走しないようにと思うけど、でも、留まっておくのも怖くて
ひとりで必死に、心のアクセルとブレーキを踏んでいるのなら。
まずは、ひとりで思い悩むことからやめてみませんか？
あなたを悩ませる彼は、いわゆる「野良猫ロックマン」かもしれないのです…！
野良猫ロックマンとは、野良猫男子とロックマンをかけあわせた言葉。
彼らの特徴をまとめてみました。
あなたを悩ませる彼は、どのくらい当てはまるでしょうか？
野良猫男子の特徴
・時に気のある素振りをし、時にそっけない。
・あまのじゃくで気分屋。
・自由を好む。
・こちらが引くと追いかけてくるが、近づくと距離を取る。
・自立しているように見えて時に依存的で、感情が不安定。
・甘えん坊の男の子みたいな時がある。
・他にも女性の影がある。プレイボーイな感じ。
・関係を曖昧にしたがる。
ロックマンの特徴
・去る者追わずな傾向あり。
・超自立的で、なんでも一人で抱えている。
・無表情で、感情表現が乏しい。
・会話が理論的で、他人行儀。
・仕事では信頼を得ている、責任感の強いハードワーカー。
・日頃はクールだが、たまに見せる緩んだ表情が優しい。
・距離を縮めようとすると拒絶される。
・気持ちが見えづらく、何を考えているのかわからない。
さらに！野良猫男子にもロックマンにも共通する特徴はこれ。
共通している大きな特徴
・コントロールされることを過敏に嫌う
・影を感じる／傷ついた過去がある
…これ、私の彼のことだ！！と感じたあなたは、
毎月10日に開催する、野良猫ロックマン攻略会へぜひ遊びにいらしてくださいね♡
過去の私も、野良猫ロックマンとの恋に悩みながら関係を進展させたひとりなのです。
攻略会は、顔出し不要で、聞くだけのご参加もOK！なんと無料！
お気軽にご参加いただけます♡
チャットでコメントやご質問をいただけると嬉しいです＾＾
💚毎月公式LINEイベント開催中💚
難しい恋やライフワークにお悩みの皆さまと
Zoomにてわいわいチャット交流しています♪
次回は2/28（土）20時～
イベント詳細はこちら
※ブログを読んでのご感想や、セッション後のお幸せ報告など、お寄せいただけると嬉しいです♡
ご感想・ご報告・ご質問はこちらへどうぞ！
前のページ | 次のページ |
