​彩aya＊ブログ

人生１度きり、思い切ってやってみよう！と思い、勇気を出して飛び込んだ、根本裕幸カウンセラーのお弟子さん制度。 夢中になれる嬉しさを感じる一方で、考える程に押し寄せる不安感… 新しいチャレンジ真っ只中の私が、自分を変えたいと頑張る皆さまへ（そして他ならぬ自分へ）贈る、等身大の...

やりたいこと・やらなければならないことを、 １日24時間の決まった枠の中でこなしていく… 「時間の使い方」については、理想と現実のギャップを感じることの多かった私が、最近、大発見（あくまで私の中で）した出来事を書いてみました。...

信じたもの勝ち！なお話を… （私はそう勝手に信じている、というお話） 私は時々、自分の感情の処理がうまくできなくなって、コントロールできない自分にさらに苛立ち呆れ、荒れ狂う時があります。荒れ狂ったあとは、お決まりで廃人化。...

皆さんは日頃、どんな時に、自分へご褒美を与えていますか？ ご褒美と言っても、バッグなどの物、美味しいご飯、エステといったお金を使う方法から、ドライブに行く、ひたすらYouTubeを見る、などの休息時間を自分に許す方法もありますよね。...

あなたの理想の女性像は？ そう聞かれた時、どんな女性を思い浮かべますか？ あなたの日頃の言動は、理想の女性に近いでしょうか？ 数年前までの私だったら理想の女性：「やまとなでしこ」　でした。 いや、正確には 理想の女性ではなくて...