​彩aya＊ブログ

みなさま、こんにちは♡ 恋もやりたいことも欲張りに手に入れたいあなたの心理コーチ、彩ayaです。 「欲張りに叶える」というと、 自分に入ってくるものをイメージする 人が多いのではないでしょうか。 かつての私も、 彼に私だけを見てほしい！愛されたい！...

みなさま、こんにちは♡ 恋もやりたいことも欲張りに手に入れたいあなたの心理コーチ、彩ayaです。 これ以上彼のことを考えるより、まずは自分のことに集中！ どうにもならないことに落ち込み続けるより、いまできることをやっておこう！...

みなさま、こんにちは♡ 恋もやりたいことも欲張りに手に入れたいあなたの心理コーチ、彩ayaです。 「彼が不機嫌なのは、きっと私が××だからだ…このままじゃ嫌われる」 「みんなに合わせてるけど、正直大変…××なんてやらなきゃいいのに」...

みなさま、こんにちは♡ 恋もやりたいことも欲張りに手に入れたいあなたの心理コーチ、彩ayaです。 現実をより理想に近づけたい。 そのために自分を変えようと取り組んでいるのに、気づけば元の自分に戻っている… 私ってどうせ変われないんだ。...

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋もライフワークもステージアップ♡ 予祝カウンセラーの彩ayaです。 息子のキャラを知る人には必ず言われる、大物感（=つまり私からすると一筋縄ではいかず大変）。 エネルギッシュで自分を持って生きる息子に、...

みなさま、こんにちは！ 曖昧な恋もライフワークもステージアップ♡ 予祝カウンセラーの彩ayaです。 2025年になりましたね✨ 昨年もブログを読んでくださりありがとうございました！ 今年もどうぞよろしくお願いいたします＾＾ さて、昨年はひたすら自分の欲と向き合ってきた私。...

みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 心理学の教えを実践し、自分とたくさん向き合ってきた。 だいぶ生きやすくなったし、 このまま流れに乗っていればもっと幸せになっていけそう♡ と、自分の未来にわくわくしてきた矢先。...

みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 今日は、つい先ほど、 オトナ女子の無敵マインドレッスン、グループシェア会を終えました🌹 今回のグループシェアは残念ながらおひとり参加できずでしたが、...

みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 もう変わるんだ！と決意したはずが、 無意識にまた「どうせ私なんて…」と ネガティブ妄想に取り込まれてしまう(>_<) こんなあるあるを解消すべく、 お手軽に心機一転♪...

みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 うまくいかない彼のこと。 いま考えても仕方ないとわかっていても、 ついぐるぐると考え続けてしまうことってないですか？ 今日は、そんな ネガティブ妄想のループから抜け出す鍵...

みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 こんな女性になりたい ってイメージはあるんだけど いざ問題が勃発すると、何も変わってない自分を目の当たりにして自己嫌悪・・・ あなたは、そんな自分に心当たりはありませんか？...

みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 さすがにやばい、と思い始めまして。 すっきりしないんですよね。 だから、圧をかけに行こうと決めました。 お腹に圧を！！ ジムの体験デビューします。泣 幸せは欲しいけど、お腹の肉はいらんのよ！...

みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです｡ 今日はある方のブログをご紹介させてください＾＾ 講座のご感想も寄せてくださっていた 西元フミヤカウンセラー（通称フミカウンセラー）は、 かつて私の継続カウンセリングを受けてくださったお客さま...

みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです｡ クライアントさまとやり取りしていると、 多くの方が通っている道があるなぁと気づきます。 「私って全然変化できていないんだなって落ち込みます」 「結局いつも同じパターンです」...

みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです｡ クライアントさまより頂いた、こちらのご質問。 ＞ayaさんがカウンセラーになられた頃はきっと他にお仕事されてたと思うのですが、 よし！これ一本で大丈夫！って思えるまで、どのような工夫や発想や...

みなさま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 今日のテーマは 恵まれていることへの罪悪感。 「恵まれている」というと、経済的な豊かさをイメージする方が多いかもしれませんが、実は色んなものが当てはまります。...

皆さま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 彼の言動が理解できず、 あの時はこう言ってたのに、矛盾してない？ なんで？どうして？結局どういうこと？ 彼が何考えてるかわかりませーん！！泣 というお声、よくお聞きします。...

皆さま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 恋愛って自分だけでできるものではないから、迷いもたくさん。 ついつい、何が正しいか？どうやったら彼が受け入れてくれるか？とか考えちゃいますよね。...

皆さま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 私が過去の話をするとき、 難攻不落な彼に苦戦したってネタが大半なんですが。 意外と？他にも経験していまして。 お家問題（跡継ぎのいない祖父母の姓を継ごうとする） 2人目不妊（人工授精まで経験）...

皆さま、こんにちは♡ 彼との関係を劇的に変える 恋愛カウンセラーの彩ayaです。 いまのうちブログ書いたらいいやん との彼の言葉に甘えて。 料理をお任せし、パソコンに向かっているいま。 なんか不思議な感覚。 年末年始で、自分のエネルギーが変わった感覚がある。...